Бутылка это конечно хорошо, но мало эффективны, так как быстро остывают. Лучше всего взять обычную солевую грелку, она многоразовая и тепло дольше держит. У меня сын не любит ложится в холодную кровать, решили ему на новый год подарить такую грелку, взяли в медике такую грелку. Так она нам и при рви заболеваниях отлично помогает, и я пользуюсь, очень удобная вещь. А самое главное что экологически безопасная.